MANDALA ET RELAXATION : LES CINQ ELEMENTS

L'énergie est
la joie éternelle

 

William Blake

Stage Mandala et Relaxation

Les 5 éléments Terre, Eau, Feu, Air, Ether

 

Mandala signifie « cercle » en sanscrit.

Il s'agit d'une représentation plus ou moins géométrique, s'articulant autour d'un centre symbole d'unité, dont les images représentent notre position individuelle dans l'environnement, que celui-ci soit physique, mental, émotionnel, psychique ou spirituel.

Ainsi le mandala est un puissant outil de recentrage, agissant sur tous les niveaux de l’individu, et facilitant la créativité.

Ce stage permettra à chacun de réaliser une oeuvre unique, sur toile, à l'acrylique ; grandeur du format au choix (peut aller jusqu’à 80 cm x 80 cm).

Chaque jour une partie du mandala sera peinte, faisant suite à des séances de relaxation profonde, selon le yoga nidra. Cette pratique quotidienne se révèle être une aide précieuse pour faciliter la détente, la concentration et l'intériorisation de notre créativité. Les séances durent un peu moins d'une heure ; elles comprennent une progression fine et systématique de détente physique en position allongée, calme émotionnel grâce à l’attention portée sur la respiration, relaxation mentale afin de parvenir à une visualisation positive et créatrice.

La relaxation permet chaque jour d'élaborer la suite du mandala, sans prévoir à l'avance l'image finale du tableau.

LE THEME : LES CINQ ELEMENTS, LA TERRE, L'EAU, LE FEU, L'AIR, L'ETHER…

Les 5 éléments dans la nature
Les 5 éléments dans notre corps
Les 5 éléments et les émotions
La symbolique des éléments en Soi et dans l'Univers...

Techniques mixtes et acrylique sur toile.

 

Dates : du lundi 30 Octobre au vendredi 3 Novembre 2017 (deuxième semaine des Vacances de la Toussaint)

Horaires : 10 h-13 h / 14 h - 18 h (sauf le dernier jour 17 h) 

Tarif : 380 , matériel fourni, sauf support (des toiles seront disponibles à l'Atelier, revendues à prix coûtant selon le format choisi). Possibilité d’étaler les versements

Chèques Vacances acceptés

L’Atelier étant déclaré « Organisme de Formation » depuis 1994, ce stage peut faire l’objet d’une prise en charge financière dans le cadre de la Formation Professionnelle Continue ; dans ce cas le tarif est à 800 € le stage.

Si vous êtes Travailleur Indépendant, vous pouvez monter un dossier pour un remboursement par la FIF PL.



Autres informations dans MODALITES PRATIQUES

Renseignements et inscription : 03 25 70 69 35

Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

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